L’aspiration d’une personne controlante est d’avoir « bien en ordre, sous controle ».

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L’aspiration d’une personne controlante est d’avoir « bien en ordre, sous controle ».

L’aspiration d’une personne controlante est d’avoir « bien en ordre, sous controle ».

A premiere vue, on voit ceux qui diront qu’il n’y a rien de mal a ceci ; apres bien, la planification evite de nombreux problemes. Cependant, si l’on analyse legerement plus loin, on voit que derriere cette organisation depuis nombre d’efforts, de tensions et de nerfs anterieurs.

J’ai tranquillite est soutenue par un equilibre precaire et ne tient qu’a votre fil, puisque tout imprevu menace de briser ce plan parfait. C’est exactement ce que craignent nos personnes controlantes. Aussi, voyons des indices Afin de identifier votre facon d’etre et comment y faire face.

A quoi ressemble une personne controlante ?

Une personne controlante se caracterise par claque de dicter et cela est fera et comment, c’est-a-dire qu’elle definit la totalite des aspects d’une situation, car cela la fait se sentir en securite. Cependant, au fond, il a une personnalite precaire ; avec consequent, il cherche a etre en controle.

Cela s’occupe de tous les details a l’extreme, puisqu’il ne sait pas gerer – ni tolerer – des improvisations. Le probleme d’etre dans une relation avec une telle personne, c’est qu’elle essaie de « tout regler ». Ainsi, au fil du temps, le lien devient ecrasant.

En fera, i§a est en mesure de entrainer des consequences inattendues. Par exemple, en environnements de travail, lorsqu’il y a votre patron controlant, ses employes se limitent a satisfaire a ses ordres, i  la place de rechercher l’innovation, de miser sur la creativite ou d’apporter des ameliorations. De cette maniere, ce qui semble d’abord une vertu, devient le talon d’Achille des gens.

Caracteristiques d’une personne controlante

Il y a de nombreux signes qui vous peuvent permettre d’identifier une personne controlante. Certains des plus frequents seront les suivants :

  • Agissez comme si vous protegiez les autres. De cette facon, il deguise sa soif de controle sous une facade d’interet ou de preoccupation.
  • Au fond, ces types de personnes ont un sentiment permanent d’insecurite, de « menace ». Pour cette raison, il va i?tre fort conscient des situations qui l’interessent, cela lui cause une constante experience de stress.
  • Ce sont des individus inflexibles, ayant des difficultes a s’adapter aux changements et a toutes les imprevus. D’ordinaire, ils essaient d’etablir leurs propres regles du jeu. Pour ce motif, ils ont tendance a etre minimum spontanes.
  • Ce seront des personnes peu surs d’eux avec une faible estime d’eux-memes, bien que desfois ils semblent « manger le monde ». Ils craignent de perdre le controle et d’etre exposes ou que les gens realisent ce qu’ils ressentent vraiment. Aussi ils essaient toujours d’aller de l’avant.
  • Dans Divers cas, ce seront des gens tres envahissantes, qui ne respectent gui?re votre vie privee et peuvent aussi vous demander le mot de passe de ce portable portable, PC, entre autres.

Que faire avec un individu controlante ?

Apprendre a gerer des situations avec un individu controlante peut eviter des moments inconfortables. Des recommandations Afin de agir contre une telle personnalite paraissent les suivantes :

Afficher le caractere

Au debut, c’est important que vous ne lui permettiez aucune prendre le controle de votre vie ou d’assumer un role au-dela de celui que vous voulez qu’il ait. C’est-a-dire, evitez de donner Plusieurs explications sur ou, Di?s Que, avec qui ou votre que vous faites, que ce soit votre mari, ce ami ou ce pere.

Ne donnez jamais d’explications juste pour eviter la confrontation, car vous finirez via vous fatiguer. Plus vous donnez d’explications, plus ils vous en demanderont, donc un conflit surviendra a un moment donne si la situation persiste.

Mettre des limites

N’ayez pas peur de fixer des limites. Vous devez Realiser valoir votre life privee et ces droits. Il y aura des details sur ces activites ou vos histoires que vous souhaitez partager, mais quand et De quelle fai§on, c’est a vous de decider. Quand vous le faites, agissez avec assurance et evitez la violence. Ne mettez aucune cote vos besoins et vos envies.

Laisse tomber le blame

Controler les gens tient souvent les autres pour responsables et repandre le blame ; ne laissez gui?re ce qui arriver. N’essayez gui?re non plus de vous expliquer, car ils ont souvent votre pourquoi Afin de bien.

L’autre cote d’la culpabilite est que, plusieurs fois, une telle personne utilise la manipulation emotionnelle pour essayer d’obtenir votre qu’elle veut. supprimer compte edarling De votre maniere, il genere d’la culpabilite et de la pitie chez son interlocuteur, qui agit en faisant ce qu’on lui devoile. Alors apprenez a dire « non » chaque fois que i§a est utile.

Renforcer l’estime sans dire

Enfin, il va i?tre aussi tres important que vous travailliez dans ce estime sans dire pour pouvoir vous valoriser et vous faire respecter. Parfois, vous finissez via plaire et ceder pour eviter nos conflits parce que vous pensez que i§a « ne vous coute rien ». Par consequent, le controle commence a se repandre tel de l’eau sur le sable.

Di?s qu’il y a un individu qui controle, il y a quelqu’un de l’autre cote qui possi?de des difficultes a fixer des limites. Par consequent, Cela reste important que vous puissiez egalement « rompre » avec votre lieu ou votre role.

Un controle extreme reste toxique

Comme nous le proposons, avoir un certain controle sur notre vie reste positif, puisqu’il va permettre d’avoir une marge de securite, de savoir agir ainsi que ne point se sentir « nulle part ». Cependant, ce qui ne devra gui?re etre confondu avec le controle de la vie des autres ; chacun a sa propre propre autonomie et la liberte de prendre ses decisions.

Notre controle mene souvent au conflit et reste toxique pour des relations, car l’environnement termine via se sentir submerge. Bien sur, c’est important de saisir qu’il ne s’agit pas de noir et blanc. Plusieurs fois, derriere Quelques comportements, on voit des histoires qui nous permettent de plus saisir pourquoi ils le paraissent.

Entre autres, dans Quelques cas, le besoin de controle vient du type de parentalite recue, tel autoritaire ou rigide. Pour le sens, que vous soyez le webmaster qui cherche a exercer 1 controle ou que vous soyez celle qui traverse une position similaire, il va i?tre important que vous demandiez de l’aide Afin de ne pas nuire a votre sante mentale ou a celle de ce entourage.

Enfin, sur la voie du changement, vous devez « blanchir » les consequences sur sa propre sante de vouloir se controler. Et c’est que i§a derive des episodes d’anxiete, de stress, de depression ainsi que tension permanente, car pas de detail ne va etre passe.

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